탈모 걱정은 이제 그만! 💁♀️ 맛있는 음식으로 풍성한 머릿결 되찾기 🥗안녕하세요, 여러분! 저는 30대 중반의 평범한 직장인입니다. 하지만 몇 년 전부터 시작된 탈모 때문에 스트레스가 이만저만이 아니었어요. 😥 탈모 샴푸, 영양제, 각종 민간요법까지 안 해본 게 없었지만, 효과는 미미했죠. 그러다 우연히 식습관 개선을 통해 탈모를 관리할 수 있다는 정보를 접하게 되었고, 꾸준히 노력한 결과, 지금은 예전의 풍성했던 머릿결을 되찾았답니다! 🎉 오늘은 제가 직접 경험하고 효과를 본 탈모에 좋은 음식들을 자세히 소개해 드릴게요.1. 검은콩: 모발 성장 촉진 💪 - 최근 연구: 검은콩 추출물, 모발 성장 인자 발현 증가 확인검은콩은 단백질과 비오틴이 풍부하여 모발 성장을 촉진하고 탈모 예방에 도움을..
