🌈 항암치료 중 맛있고 건강하게! 💪 면역력 UP! 좋은 음식 가이드 🌈암 투병 중에는 몸도 마음도 지치기 쉽습니다. 하지만 균형 잡힌 식단과 함께라면 힘든 항암치료 기간도 조금 더 든든하게 이겨낼 수 있을 거예요! 오늘은 항암치료 중 면역력을 높이고 건강을 지켜줄 좋은 음식들을 소개해 드릴게요. 😊🥦 1. 항암 효과 톡톡! 채소와 과일 🥦🍎다채로운 색깔의 채소와 과일: 항산화 성분이 풍부하여 면역력 강화와 암세포 성장 억제에 도움을 줍니다. 특히, 짙은 녹색 채소, 빨간색 과일, 노란색 과일 등 다양한 색깔의 채소와 과일을 골고루 섭취하는 것이 좋습니다.십자화과 채소: 브로콜리, 양배추, 콜리플라워 등 십자화과 채소에는 항암 효과가 있는 성분들이 풍부하게 함유되어 있습니다.베리류: 블루베리..
